みなさま、こんにちは お仕事、お疲れ様です お休みの方は、ごゆっくりされていますか 今日は、曇り空 朝から冷たい風で一層寒さを感じます ここ最近、ジム通いが定着してきて 更に充実した毎日を過ごしています 寒いとあちこちに…