びしょびしょです。
よくよく考えたら最近1日500キロカロリー前後くらいしかとってなかったということに気づきました。
忙しくてつい忘れてた…みたいなちょうどいい言い訳もなく、ただサボっている感じで
頭痛と吐き気と足の凍えが気になる今日この頃…この上ない自業自得。
1日の必要エネルギー量は、女性で おおよそ1,700～2,200kcalとのことで
あと3倍くらいは食べないといけないらしいですがどう考えてもそんなに摂取できない。
しかしせっかく今は食欲の秋なので、
なにか秋スイーツでも食べたいなといったところなので調べてみました(^^)/
ミスタードーナツ「秋のいもくり推しド合戦」
いつからか秋恒例商品となっていたそうなさつまいもド。
重そうだな～と思いつつも美味しそうで少し気になります。
スターバックス「ほうじ茶香る 焼き芋 ムース ティー ラテ」
これめちゃくちゃおいしそう！と発売したころから気にはなっていましたが
オシャレなお店で闊歩する活力はまだないのでこれ多分スルーするのでは といった具合。
ドトールコーヒー「焼き芋豆乳オレ&紅芋のシューモンブラン」
めちゃ美味しそうですね。
９月25日（木）からの発売とのことでまだ始まったばかりのよう。
急いで食べに行かなきゃです！
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