おはようございます！さもはん・ちんぽーです！ みなさんお元気にされておりますか？私は暑さにやられてます…(笑) 最近暑いですよね…今夏は猛烈な暑さがくると言われており今から戦々恐々としてます(笑) 仕事終わりに、小腹が空…

皆様こんにちは＆こんばんは(*’▽’)ﾉｼ   暑いです！！ 暑すぎて体のダレが止まらない・・・ 先日桑名は40℃を超えてました(;’∀’) そんな日に桑名のスー…

四条烏丸　Nippon Ramen 凛 KYOTO　♪ おはようございます おにちゃんです(^^♪ 『今日も暑いですね～』必ず挨拶の一部になっている毎日 海外では津波もあり 暑さと津波と・・・心配が多い日々 水分補給され…

休日は、普段できない 「おうちカフェごっこ」 をするのがマイブーム！ せっかくの休みだから、ちょっと気合いを入れておしゃれな朝ごはんを作る。 最近ハマっているのは 「フレンチトースト」！ 卵と牛乳、バニラエッセンスを混ぜ…

こんにちは！ぺにいろんぐです！ 今月4年ぶりにコストコの会員になったぺにい。 コストコと言えばクマ🐻のぬいぐるみが有名かと思います！ 前回買ったクマは今でもソファー代わりで愛用してるのですがもう4年もぺに…

  びしょびしょです！   最近職場でご飯を食べてなさすぎたので 心配されて上司にお蕎麦屋さんに連れて行ってもらいました。     蕎麦 伊とう というお店です(‘ω&…

「腰が痛い…」「立っていると腰が反ってツライ…」そんな悩みの原因のひとつが “反り腰” です。反り腰は見た目の姿勢だけでなく、腰痛や肩こりの原因にもつながります。 ■ 反り腰とは？ 反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブ…

おはようございます！さもはん・ちんぽーです！ みなさんお元気にされておりますか？私は暑さにやられながらも元気です！ 三度の飯もホラーも大好きな私ですが、近場の書店をウロチョロしていると興味深い作品を見つけました！ 「ある…

皆様こんにちは＆こんばんは(*’▽’)ﾉｼ 暑い日々が続いております・・・平場に車置いているとハンドルが暑くて握れません(;’∀’) 休日の外への出方考えないとなぁ(´;ω…

猛暑日は読書　♪ こんにちは。 おにちゃんです(^^♪ 毎日、暑い・・・ 外出したいけど日焼けもしたくないし・・・ （パネル撮影で既に日焼けしちゃって、これ以上は・・・💦） こんな日は読書をして過ごしてい…