運動を上回る摂取カロリー

おはようございます!
さもはん・ちんぽーです!

皆さんお元気にされておりますでしょうか!
私はそれなりに元気です!

健康診断の結果がアレだったので、ここ最近はなるべく
休みの日は運動の機会を設けるようにしてます!

ただの散歩ですけど…(笑)

三重県で散歩をしているとなぜか毛並みがかなりいい
野良猫たちをよく見かけます。

今回の散歩中にも出会ったのですぐさまパパラッチ(笑)


運動をするとお腹が減るので、今回も近鉄四日市駅近くにある
『トンテキのちゃん』に行ってきました!

ラーメンと大盛りの白米っ!

そしてサイドで豚玉と餃子!

最後にトンテキコマ切れのと…トリプルっ!!

摂取カロリーは考えたくありませんが、お腹はパンパンで大満足!


それでは、また!!

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