2026.07.27 レフトニップル レフトニップル ジムでダンベルを落としてしまいました ジムでダンベルを落としてしまいました 先日、ジムでトレーニングをしていた際、手を滑らせてダンベルを落としてしまい、手を負傷しました。 幸い、軽い打撲と痛み程度で大きなケガにはなりませんでしたが、一歩間違えれば指を骨折した…
