ベンチプレス80kg達成！年内85kgまであと5kg 以前ブログで書いた、個人的な目標。 「年内にベンチプレス85kgを上げる！」 この目標を立てた当初は、 70kgが1回ギリギリ上がるくらいでした。 そこから少しずつ重…