ダイエット始めました

気づいたら……
いつのまにか5キロ太ってました。笑

「まぁそのうち戻るでしょ」
と思っていたら全然戻らず、
さすがに現実を受け止めました…。

ということで――
本日よりダイエット開始します!

とりあえず
・夜の炭水化物控えめ
・お菓子我慢
・できるだけ歩く

この3つから頑張ります◎

でも誘惑に弱いので、
美味しい差し入れをいただいた日は
たぶん普通に負けます。笑

目標はまず−5キロ!
応援してください…!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください