EDひっぷはジムに通うトレーニーです。 去年から増量を意識して、食事量をしっかり増やしてきました。食べて、鍛えて、また食べる。筋肉を大きくするためには必要なことだと自分に言い聞かせ、時には満腹のその先まで攻め込むような日…