最近の個人的な目標です。 年内にベンチプレス85kgを上げたい。 ちなみに現状は、70kgが1回ギリギリ上がるくらいです。 正直、85kgまではまだ少し距離があります。 でも、目標は高めに持った方が燃えますし、何より社内…

良いことがある日もあれば、悪いことがある日もあります。 朝から信号が全部青で、「今日は勝ったな」と思う日もあれば、家を出た瞬間に忘れ物に気づいて、「今日はもう帰りたい」と思う日もあります。 人生、なかなか全部が全部うまく…

気づいたら…… いつのまにか5キロ太ってました。笑 「まぁそのうち戻るでしょ」 と思っていたら全然戻らず、 さすがに現実を受け止めました…。 ということで―― 本日よりダイエット開始します！ とりあえず ・夜の炭水化物控…

先日、ちょっとした用事でジモティーを利用する機会がありました。 家具やちょっとした物のやり取りで、手軽に使える便利なサービスですが、今回、少し不思議な出来事がありました。 ■ 1回目のやり取り 最初はごく普通の取引でした…

このたび、65インチのテレビを購入しました。 これまで使っていたテレビよりもかなり大きく、最初は少し大きすぎるかとも思いましたが、実際に設置してみると迫力が全然違い、今ではとても満足しています。 映画やドラマはもちろん、…

ついに、ずっと気になっていたドラム式洗濯機を買いました。 正直、これまでは「まだ縦型でいけるかな」「値段高いしな…」と、かなり迷っていたのですが、毎日の洗濯の手間を考えると、もう思い切るしかないと思い購入しました。 実際…

春先になるとつらくなる花粉症。薬を飲むことで症状が落ち着くのはありがたいですが、「効きすぎて逆につらい」と感じたことはありませんか？ 今回は、花粉症の薬が効きすぎる原因と対処法について解説します。 ■ なぜ「効きすぎる」…

引っ越そうかな、なんて最近よく考えています。 今の部屋、けっこう気に入ってるんです。 立地もいいし、生活動線も慣れてるし、正直不満があるわけじゃない。 むしろ「ここで十分じゃない？」って思う日もあります。 でも、ふとした…

実は少し前に埋没整形してました。 別に強いコンプレックスがあったわけじゃなくて、なんとなく「やってみるか」くらいの感覚でやってみたんだけど、1ヶ月たってやっといい感じに馴染んできた。 最初はちょっと腫れもあったけど、今は…

前回、トレーニング効率を上げる目的でクレアチンを飲み始めたと書きましたが、まずは約1ヶ月続けてみたので、その経過を書いておきます。 結論から言うと、体感としては「ちゃんと効いてる」側でした。 劇的に何かが変わるというより…