EDひっぷの現実

EDひっぷはジムに通うトレーニーです。

去年から増量を意識して、食事量をしっかり増やしてきました。食べて、鍛えて、また食べる。筋肉を大きくするためには必要なことだと自分に言い聞かせ、時には満腹のその先まで攻め込むような日もありました。

その甲斐もあって、体重は順調に増えていきました。数字だけ見れば実に優秀です。増量としては、かなり良い流れだったと言っていいでしょう。しっかり食べている成果は、ちゃんと体に表れていました。

本来であれば、ここからさらにトレーニングを積み重ねて、増えた体重を筋肉として仕上げていくはずでした。食べた分を持ち上げ、持ち上げた分だけ体をつくっていく。それがトレーニーとしての正しい増量です。

しかし、ここにきて問題が発生しました。体の不調により、思うようにジムへ行けていないのです。

食事だけはこれまでの流れでしっかり続いています。むしろ習慣とは恐ろしいもので、食べることに関しては体調が多少崩れていても、なかなか止まりません。鍛える方は止まっているのに、食べる方だけは安定して継続しているのです。

冷静に考えると、これはもう増量ではありません。

ただ暴食しているでぶです。